山猫軒

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紫波町の「らーめん大将」


「大将味噌らーめん 780円」 麺は太麺と細麺を選べ、同じ値段で大盛りにすることができます。

大きめのチャーシューはとっても柔らかくGood!
スープの色は濃いけれどしょっぱい過ぎず、味が濃すぎず、
たぶん胡麻と一番上に乗っている粉末(魚介系と思われるが?!)のお陰か
コクがあるスープでした。

麺の下には細切れ肉も入っていて満足の一杯でした。


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なかなかレシーブが安定しない

チャンスボールもサーブカットも安定しない

繰り返し、繰り返し、基礎練習をしても安定しない

そこで、体育館倉庫にあったフラフープを使ってちょっと変わった練習をしました


【フラフープを使ったレシーブ練習】
 (準備)
  ・コートにレシーバ1人
  ・レシーブの目標1人
  ・レシーバと目標の間に、フラーフープを持たせて2人配置
  ・フラフープの中心がレシーブ軌道にあわせて配置
 (練習)
  ・ボールをレシーバへ出す
  ・フラフープの中を通ってレシーブが目標に到達する様にレシーブ
  ・1人当たり10球程度


フラフープの輪が、理想とするレシーブの軌道ということをイメージとして頭に叩きこむ!

色々な種類のボールで練習したあとに、フラフープを使わずに再びレシーブ練習!

イメージが残っているうちに、反復練習!

フラフープが
 ・目標となり
 ・遊びとなり
 ・集中力があがり
 ・イメージの手助けをして

結果として、格段にレシーブが安定しました

イメージすることは大事!
だけど、成功したことのないプレーはイメージできない!
イメージの手助けも必要だと感じた今日の練習でした!

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近所のお店で売っていたのを相棒が購入!



オリオンビールが飲めるお店ってホント少ないですからね!
もっと、普通に居酒屋とかで飲みたいものです!


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今週は1週間冬休みを頂き、実家へ帰省。
めったに帰らぬ親不孝息子は、母を温泉へ連れていったとさ...



内風呂は透明なのに、露天風呂は乳白色でした。
内風呂の一つが熱すぎて入れなかった><

松川荘


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高松の池へ行って来ました。

今年もたくさんの白鳥が飛来してきてますね。





今年は、池全面に氷が張ったようですね!
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菜園川徳内、「哈爾浜(ハルビン)食堂」へ行ってきました。


ラーメン 500円」

ここのラーメンはやっぱり旨い!
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交流大会後、インフルエンザが流行りだし、練習日を確保できずにいましたが、
2週間ぶりに練習を再開しました。

交流大会では、サーブレシーブの返球率が悪く、
何もできないまま、試合が終わってしまったことを反省し、
改めて基礎練習に取り組みました。

今日は、オーバーハンドパス、レシーブ、サーブレシーブのみ
繰り返し、繰り返し、練習しました。

何度も基礎を練習してはいても、
毎日の部活を見てあげれないので、
気付かないうちに雑なパスやレシーブになってしまっていた。

最近は、チームプレーを中心に練習をしていて、
その中で、基本のプレーが疎かになっていたことを見逃していました。

まったく、ダメコーチです。

あーーーーーーー反省><

それなのに、今日も、怒鳴って怒鳴って.....

あーーーーーーー反省><

最近、反省することばかりだ!


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前から気になっていたラーメン屋さん。
「踊ろうサンダーバード」へ行ってきました。
昨年の夏にオープン、気になってはいたものの、これまで行けずにいました。

店内は、カウンターのみの10席程度。
注文は、発券機で食券を購入。
ラーメンの写真付メニューがないので、いきなり発券機での注文は戸惑いましたが、
いつも、初めてのお店では、メニューの一番上のメニューを注文すると決めているので、
さほど迷いはありませんでしたが(・ω・)


「しょうゆ1型(並) 700円」

見た目は、もやし大目の普通のラーメンに見えますが、
スープ一口目で結構衝撃的な旨み!
そして、うどんのような太い麺!
「ニンニクを入れますか?」と聞かれ、ニンニクを入れましたが、これが正解!
このスープとニンニクが良くあいました。

並と大盛がありますが、並で普通の大盛の量があり、
大変満足の一杯でした!

ラーメンに1型と2型があり、
1型は脂(背脂)少な目、2型は脂(背脂)大目の意味でした。

いろいろ興味深いお店でした。

あっあと、チャーシューがトロトロでおいしいですよ(・ω・)/



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yaccul

yaccul(やっくる)です。 1973年生まれ。岩手生まれ岩手育ち。ラーメンとビールが大好き。食べ歩き、風景写真を通じて岩手の魅力をちょっとだけ紹介...普段は普通の会社員のため、週末ぐらいしか更新しませんが.. 中学生男子バレー部のボランティアコーチをしています♪

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